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"Just wanted to say that you are helping people all round the world. I live in Scotland, UK and there is not very good mental health support here. Your blog and health cards have helped me more than any professionals!" - Joanne, Glasgow
"I purchased your health cards four years ago and the book I got with it, Bipolar happens, is a masterpiece. It motivates me no matter how low I feel. Thanks for everything." - Vicki, Chicago

Descarga de la versión electrónica del libro $39.95

Cómo Aprendí a Manejar mi Trastorno Bipolar

Julie Fast, autora de Loving Someone with Bipolar Disorder (Amar a Alguien con Trastorno Bipolar) (New Harbinger Publications, February 2004), es autora de cuatro libros aclamados por la crítica, oradora nacional y experta a la que se consulta en el campo del trastorno bipolar. Ha hablado en National Public Radio (NPR) así como en otros 40 programas educando sobre el Trastorno Bipolar. Se la considera una pionera de la salud mental por su enfoque independiente para manejar por sí misma el trastorno bipolar, lo cual ha ayudado a miles de personas que utilizan medicación a encontrar otras maneras de manejar con éxito su condición y recuperar sus vidas. La National Alliance For The Mental I11 (NAMI) a menudo utiliza la Tarjetas de la Salud de Julie con sus clientes.

La Gente No Siempre Sabe por lo que Pasamos

La gente a menudo no se da cuenta de lo complejo que es el trastorno bipolar. Sus síntomas pueden parecer abrumadores y sus tratamientos con drogas muy confusos. Aunque sí creo en el tratamiento con medicación para la mayoría de las personas con trastorno bipolar, en lo personal no soy capaz de tomar medicación. Luego de 23 medicamentos, aumenté 100 libras, perdí dientes y cabello, comencé a sufrir dislexia y tuve serios problemas con la pérdida de la memoria. Realmente quería tomar medicamentos, pero no podía. No sabía qué hacer a continuación.

Hace cuatro años estaba tan enferma por el trastorno bipolar. Me había hecho viajar y gastar como loca durante los síntomas de manía, y además sufrir una depresión que no me dejaba salir de la cama por años. Luchaba contra síntomas bastante constantes de psicosis y había vuelto tensas todas mis relaciones y perdí completamente el sentido de mí misma. Si la medicación no era la respuesta, ¿qué iba a hacer? 

Tenía que aprender a sobrevivir, así que escribí un plan de tratamiento llamado Tarjetas de la Salud que literalmente redujo mis síntomas del trastorno bipolar a la mitad y finalmente me permitió conseguir dos contratos editoriales incluyendo un libro que ahora es éxito en ventas. Nunca creí que estaría lo suficientemente bien para actuar como
un ser humano normal nuevamente. Es maravilloso recuperar mi vida. 

No Eres Tú, Es una Enfermedad

Una de las cosas más importantes a saber cuando tienes síntomas de trastorno bipolar es que “no eres tú, es una enfermedad.” Es tan importante saber que los pensamientos suicidas, la manía, las compras excesivas, las voces psicóticas, no son parte de ti. Son parte de una enfermedad tratable.

Dado que el trastorno bipolar se disfraza de “ti”, tiendes a creer lo que dice, como también lo hace la gente que te rodea. Cuando te dice que eres “perfecto” le crees. Si escuchas voces, les crees.

El Sistema de Tarjetas de la Salud que creé te enseña a reconocer:

  • Las más de 20 maneras diferentes en que el trastorno bipolar puede afectar tu vida – con Tarjetas de la Salud para la ansiedad, problemas de atención y concentración, depresión, irritación / enojo, comportamiento normal, sentirse abrumado, psicosis, pensamientos y comportamientos suicidas, comportamiento raro / extraño, episodio mixto, paranoia, quejas estacionales, relaciones y otras áreas de tu vida, eres capaz de ver cómo podrían aparecer ciertos síntomas
  • de un modo personalizado – las Tarjetas de la Salud te enseñan cómo estos comportamientos afectan tu vida. Completé cientos de síntomas potenciales en cada cambio de humor y qué puedes hacer específicamente cuando comienzan a aparecer
  • antes de que suceda – las Tarjetas de la Salud hacen hincapié en la prevención para que puedas manejar los cambios de humor antes de que se salgan de control para que así puedas recuperar tu vida y tus relaciones.

Las Tarjetas de la Salud son una herramienta que te recuerda que el trastorno bipolar es una enfermedad y te quita el dolor de pensar que todo es tu culpa..  

Hay más de 20.000 personas en todo el mundo utilizando el tratamiento de las Tarjetas de la Salud para el trastorno bipolar.

Bipolar disorder is unique in that there are many different moods within the diagnosis that you have to deal with. From depression and mania, to irritation, psychosis, ADHD symptoms, OCD Symptoms and so much more, it’s often hard to know what is you and what is the illness. 

The Health Cards teach you to anticipate and manage ALL of your bipolar disorder symptoms. Especially those that the medications don’t relieve. 

Los Amigos y Familiares Realmente Puede Ayudar

Los amigos y familiares pueden ayudarte con los diferentes humores, pero a menudo es difícil pedir ayuda. Te doy las herramientas para pedirle a la gente que te rodea específicamente lo que necesitas, para que puedas planear de antemano tus necesidades para cada tipo de humor o faz de la enfermedad directamente cuando sientas que los síntomas son abrumadores. 

Los amigos y familiares son a menudo tu recurso más grande. Si tú eres amigo o familiar de alguien con trastorno bipolar, incluso un niño pequeño, las Tarjetas de la salud te enseñan a responder a la enfermedad, en lugar de reaccionar a lo que le hace hacer a la persona que amas. Las Tarjetas de la Salud salvan relaciones y te deja participar en el cuidado
de alguien con trastorno bipolar.

Mi compañero durante 10 años tiene Trastorno Bipolar I. Las Tarjetas de la Salud incluyen consejos que utilicé para apoyarlo cuando estaba enfermo.   

Vuelve al Juego

La vida es rica en experiencias y en compartir y en muchas cosas mágicas que perdemos cuando estamos enfermos. Por mucos años ni siquiera pude trabajar, muco menos ir a reuniones sociales, hacer nuevos amigos o realizar algo creativo. Cuando comencé las Tarjetas de la Salud y reduje mis síntomas, fui capaz de participar en la vida nuevamente. No fue fácil, y aún controlo la enfermedad cuidadosamente, pero la vida es nuevamente divertida. También puede serlo para ti. 

Otórgate el Regalo de Cuidarte

No tienes que comprar mi plan de tratamiento. Simplemente quiero que tengas uno. Mi objetivo es que toda la gente con trastorno bipolar encuentre un plan no convencional que la ayude a manejar esta enfermedad con éxito. Desde la medicación y los cambios en el estilo de vida hasta las modificaciones en el comportamiento y el cambio en tus pensamientos, un plan realmente hace la diferencia en tu calidad de vida. Puedes mejorar y tener éxito en tu vida. 

Puedes Sentirte Mucho Mejor

Hace sólo cuatro años creí que mi vida se terminaba, y ahora tengo un plan de tratamiento que me hizo conseguir dos contratos editoriales y me otorgó un libro líder en ventas “Loving Someone With Bipolar Disorder: Understanding and Helping Your Partner” (“Amar A Alguien Con Trastorno Bipolar: Comprender y Ayudar a Tu Compañero”). Hablo regularmente con droguerías, NAMI, universidades de medicina importantes, y muchas otras organizaciones sobre la importancia de un plan de tratamiento no convencional para el trastorno bipolar que reconozca que necesitamos medicación para la enfermedad, pero que a menudo en sí misma no es suficiente. 

o no me liberé de la enfermedad, a menudo estoy “enferma”, pero ahora soy capaz de ayudar a mucha gente porque fui capaz de ayudarme a mí misma en esta enfermedad difícil, aterradora y a menudo malentendida. Recuperé mi vida y reduje más de la mitad de los síntomas gracias al Sistema de Tratamiento de las Tarjetas de la Saluda para el Trastorno Bipolar. En la actualidad se están utilizando más de 20.000 copias del sistema. Más individuos y organizaciones de salud mental utilizan el sistema cada día.

Puedes descargarlo hoy con bonificaciones que incluyen: Una copia de mi libro El Trastorno Bipolar Ocurre

Las Tarjetas de la Salud tienen una garantía de devolución de todo el dinero, porque funcionan. Puedes recuperar tu vida. Si yo puedo hacerlo, tú también puedes. 

Descarga de la versión electrónica del libro $39.95

  • Tarjetas de la Salud para el Trastorno Bipolar – 150 páginas
  • Copia gratis de el libro electrónico ¡El Trastorno Bipolar
    Ocurre! – 71 páginas

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